Menghadapi banyak tugas di kantor seringkali membuat kita stress. Apalagi jika tugas yang harus dikerjakan tergolong sulit. Banyak orang yang cenderung menunda tugas-tugas yang sulit. Padahal semakin ditunda akan semakin berat beban anda. Lalu bagaimana solusinya? Ikuti tips singkat berikut ini:
Beberapa saat setelah tiba di kantor, pusatkan diri anda pada kerangka berpikir positif dan berkatalah pada diri sendiri: ‘saya bisa mengerjakan tugas ini’·
- Jangan menunda-nunda tugas yang sulit, dahulukan tugas ini. Bila anda berhasil menyelesaikannya, sisa waktu anda akan lebih menyenangkan bukan
- Kalau tugas ini tidak selesai, diskusikan dengan rekan kerja atau boss anda. Simaklah apa yang anda diskusikan. Kemudian cobalah untuk mempraktekkan hasil diskusi itu untuk menyelesaikan pekerjaan
- Tetapkan waktu kapan tugas itu harus selesai. Sehingga anda akan terpacu untuk segera menyelesaikannya.
- Jangan larut oleh rasa stres. Ketika mengerjakan tugas sulit ini, ciptakan suasana yang lebih menyenangkan. Misalnya dengan mendengarkan musik atau minum kopi.
- Percayalah sesulit apapun, tidak ada tugas yang tidak bisa diselesaikan. Kalau anda terus mencoba, semua pasti ada solusinya. Selamat mengerjakan tugas.